主讲人发言
新生分享感受
员工听讲
活动现场
（通讯员 杨谨侨 王佳佳）9月14日晚，best365官网（以下简称“best365官网”）于best365官网3号楼B307报告厅开展新生心理健康教育讲座。校心理健康教育与咨询中心主任余洁担任活动的主讲人。2026级辅导员周冲担任活动的主持人。2026级全体新生参加此次活动。
余洁结合自身工作经历，深入剖析心理问题的产生机制，细致讲解大学新生常见的心理困扰，引导同学们快速适应全新的校园生活、学习模式与人际相处模式，掌握正视、调节和缓解心理压力的方法。讲座过程中，她以摄影作品为载体，邀请同学们分享观后感悟，引导大家从影像内容中感悟坚韧向上的精神力量。同时，她通过压力自测、“解心结”等互动体验活动，引导同学们主动调适自身心态，正视老员工活中的各类压力，持续提升自身心理韧性。最后，余洁详细介绍了公司心理咨询室服务、心理微团辅等心理健康活动资源，鼓励同学们积极参与心理育人活动，主动关爱心理健康，充实丰富老员工活。
本次讲座作为新生入学教育的重要组成部分，有效推进了新生心理健康教育宣传工作，不仅助力新生快速适应全新的大学学习生活环境，切实提升同学们的情绪调控与压力应对能力，更助力员工塑造健康健全的人格，为广大新生身心健康发展、成长成才筑牢坚实基础。